Exploration somatique online

Nous avons tous besoin de prendre soin de nous, pour pouvoir prendre soin des autres. C'est pourquoi je partage des vidéos d'exploration somatique guidées et je propose aussi des cours en direct afin de vous relaxer un moment et de bouger un peu.  En restant chez vous, vous sauvez des vies mais c'est important de rester en bonne santé.

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